ブログ 静岡市の隠れ家エステサロン | 静岡市でフェイシャル・ホワイトニングのジヴェルニー　

今日も穏やかな暖かな日になりました。
薄着になる季節は目前、ボディラインも気になります。
おなかが空いて食べたいのに我慢して食べないでいることは精神衛生上良いとは言えません。
空腹感を感じながら眠りにつこうとしてもなかなか熟睡はできず、朝起きても疲れもとれないことでしょう。

夕食後しばらくしてから、お菓子をつまみたくなる方へ一度お試しいただきたいと思います。
私は、就寝する2時間ほど前に間食をしています。
これを≪ベッドタイムスナック≫といいます。
食べているのは、スーパー・コンビニ・ドラックストアどこにでも販売されているヨーグルトとはちみつです。

	ヨーグルト　　100g　　62Kcal はちみつ　　　　7g　　20Kcal 200KcalまではOKなので、これにバナナ半分を加えても大丈夫です。

就寝2時間前のベッドタイムスナックは200Kcalに押さえておくことがポイントです。

熟睡できますし翌朝は爽快に目覚め、あまり空腹感を感じなくなりました。
食事の量も不思議と少なくなり、我慢せずに体重は落ちていきます。
貴女の意思で簡単に始められますし、止められます。
ボディラインが気になる方は、是非お試しを。

2022年3月22日(火)～4月10日(日)まで

花桃の花も咲き、心地よい季節がやってきました。
コロナは相変わらず終息していませんが、お出かけになる方も増え活気づいてきたように思えます。
引き続き手指消毒や大勢が集うことに注意したいと思います。

Givernyジヴェルニーでは、恒例のスプリングキャンペーンを4月10日(日)まで開催しています。
WEB掲載できない商品もありますので封書のみのご案内となります。必要な方は是非この機会をご利用ください。

30,000円以上お買い上げの方へプレゼント
		●グラッド　プレス&シール1箱 あると便利な密着粘着ラップ 液体も漏れず、バナナの切り口も変色しない ●令和3年度産　ひのひかり1.5Kg つや・甘み・粘りのあるお米 数に限りがございますので終了時点で締め切りとさせていただきます。

令和3年1月に緊急事態宣言が発出され、3月21日に全都道府県で解除されました。
感染者数も下げ止まりと言いつつも減少傾向でしたが、
昨日3月24日には1918人でまた増え始めています。
感染者数の大きな波をくい止めるためには私たち一人ひとりの自覚と予防、
そして感染しないための協力が大切になります。

昨日あるコンビニへ立ち寄りましたが、出入り口にアルコール消毒剤が置いて無く大変残念な思いでした。
この緊急事態宣言が解除されたばかりのこの時期に置いていないとは、
消毒しない方が触れた陳列商品を他の方が購入されるかもしれません。

店舗経営者様が消毒剤を置くことは、最低限の義務であり社会に協力していることになると思います。
特に、食べ物飲み物を扱う店舗経営者様には消毒剤を置いてほしいと思います。

そして、本当にひとりに一つの消毒剤を持ち歩くことが出来れば感染予防へ大きな力となります。
みな様、是非お持ちください。

パソコンをしながらYouTubeで国会中継を見ます。 足立康史氏という方が紹介していました。 いち早く、こちらの本にまとめられた大阪市立十三市民病院の方々は素晴らしいです。 2月に購入しましたが、読みやすくまとめられています。自宅にあったらいざという時に便利です。

いつもアルコール消毒を持ち歩いています。 小さくて邪魔にならずとても便利です。

Givernyジヴェルニ－
2021年3月25日

木佐森ヨシコ

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静岡市の静岡駅から車で12分のところにあるエステサロン「ジヴェルニー」は、
フェイシャルトリートメント・ボディトリートメント・美容脱毛・歯のホワイトニング・スキンケア化粧品販売・お客様に合わせたブライダルエステなど、
豊富なメニューを取り揃えておるプライベートサロンです。
お肌のお悩みや、美容にご興味ご感心のある方は是非とも一度、当店にお越しください。
LOUVREDO復元ドライヤーも取り扱っております。
【住所】静岡県静岡市葵区上土1-11-13ヴィレット2F
上土団地前バス停前下車徒歩１分
【電話】054-263-1208

期日　2021年3月12日（金）〜4月1日（木）
Givernyジヴェルニ－のお客様へは封書でご案内させていただきました。
初めてのお客様も、是非、この機会をご利用ください。

【復元ドライヤーPro】2020年11月1日より販売開始。
ご予約始めました。

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静岡市の静岡駅から車で12分のところにあるエステサロン「ジヴェルニー」は、
フェイシャルトリートメント・ボディトリートメント・美容脱毛・歯のホワイトニング・スキンケア化粧品販売・お客様に合わせたブライダルエステなど、
豊富なメニューを取り揃えておるプライベートサロンです。
お肌のお悩みや、美容にご興味ご感心のある方は是非とも一度、当店にお越しください。
LOUVREDO復元ドライヤーも取り扱っております。
【住所】静岡県静岡市葵区上土1-11-13ヴィレット2F
上土団地前バス停前下車徒歩１分
【電話】054-263-1208